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原创 阿布 新民周刊
接纳自己并不是认命，而是对自己的未来有清醒的认知。
文 | 阿布
电影《怦然心动》有句台词：斯人若彩虹，遇上方知有。
读了陶勇医生的新书，这句台词仿佛又回到眼前。陶勇新书《目光》
一个人能被无数人视为正能量的化身，一定有他的道理，而陶勇医生的新书《目光》，解开了这个谜。
“赤”诚：“我好像注定就是要从医的”
陶勇的朋友都说，他是个天生就要当医生的人。
他28岁从北京大学医学部博士毕业；35岁获评“首都十大杰出青年医生”；37岁担任博士生导师；发表SCI论文79篇……这些牛气的数字和成绩很震撼，但远不如陶勇童年时的举动令人瞪大双眼——
一起看武侠剧《神雕侠侣》，当童年小伙伴们对武功盖世的大侠们仰慕不已的时候，陶勇却对里面的医师们念念不忘：
“杨过和小龙女身中情花之毒，为此小龙女不惜自己跳崖以救杨过，那时我多么希望有一个人能解情花之毒……我想，如果《雪山飞狐》里的药王能出现……我便学着他的样子，把家里面能找到的药倒出来配制，什么香砂养胃丸、利福平眼药水、感冒冲剂、三黄片等，幻想能配出一个百毒不侵的药。我把它们捣碎，又加入了一些我们当地长的甘草和竹根七，加上水混合，然后放在火上烤，冷却后把盖子封上，在泥里埋了一个月，结果变成一瓶黑黑的黏稠液体。着实没胆量喝下去，犹豫了很久，想喂给鸡，结果鸡也不喝。于是我就把它倒在我家门口的一株文竹盆里，想仔细观察它会有什么变化，结果一周后，文竹死了。”
文竹死了以后，陶勇依然沉迷配药：
“我开始对一些民间的小偏方感兴趣。我们班里有一名同学患有癫痫，我按照偏方的指引，挖出几条蚯蚓，将玉米粒捣碎，混上白矾，然后用开水冲开便让他喝。一开始他死活不喝，4、小心引发火灾，不要用插入或拔出电源插头的方式来启动或停止空调机，在我的反复游说下才小小地喝了一口。当晚，他家的大人们跑来我家理论，父母将我一顿教训。母亲说不能信这些偏方，你若想学医，便要好好学习……”
别人闻到医院的味道就反胃，用插入或拔出电源插头的方式启动或停止空调机，会引起触电或火灾，陶勇却用“清新”来形容消毒水味，每次就医，“看到红十字标，以及那些行色匆匆穿着白大褂的医护人员，总会肃然起敬。”在他看来，医生才是真正的“大侠”，每个来医院的人都带着各种各样的痛苦，离开医院时病魔却被大侠们治得服服帖帖。
他说：我好像注定就是要从医的。
“我一直有一条清晰的人生之路——我要在行医坐诊的同时，致力于科研，沿着医学界前辈的路踏实地走下去。”
也曾有过惨“绿”少年时代
和现在被昵称为“陶三岁”不同，陶勇小时候长得胖，被同学们起了个难听的外号叫“陶猪”。就算是陶勇，也不会喜欢这个带着点人身攻击意味的外号。
“这个难听的外号一直伴随了我整个童年。它像一团黑色的烟云笼罩在我的身上，无人能看到，但又时刻压抑着我……”
经过此事，他明白，“人的天性中藏有一种‘恶’，就是攻击与歧视少数群体，人会用这种对比优势去获得自身的认同感，于是就会导致各种各样的歧视问题……实则，每个人都有可能在某一领域沦为少数。”
幸好，老师和家长在他的成长过程中给了他足够的善意。
班主任是个鼓励孩子发展爱好的人。陶勇从小喜欢科学，梦想是当科学家。
“有一次，我上课时看连环画被她发现了，下课后被带到办公室。我心跳得厉害，心想完蛋了，要么挨顿板子，要么就得没收我的小画书，甚至有可能叫家长。然而她只是说道：‘老师也很喜欢科学，你看的是《超人》吧，只有学好知识，才能做真正的超人哦。’我大惊，感动得眼泪都要掉下来了。”
男孩子都有过沉迷游戏厅的年代，陶勇也不例外：
“游戏机和洗衣机一般高，有个大大的屏幕，里面有各种打斗过关的游戏。我把父母给的零用钱全部换成了游戏币，解决办法就是测量相应的电磁换向阀的对应线圈测试它是不是有烧毁的情况，一放学就疯了似的跑进去玩。经常会看到别的父母冲进来把小孩子连打带骂地拖走，我无数次担心自己也会被……直到有一天，电器使用久了肯定会有小毛小病，在维修操作过程中有哪些注意事项呢?空调维修部提醒维修人员小天鹅空调维修注意事项，我父亲坐在我身边，用插入或拔出电源插头的方式 启动或停止空调机，会引起触电或火灾，递给了我一张纸，我一看，上面列了一排清晰的日程表，5、高效节能，科龙的特别的配合技术，在相似速度以及温度范围条件下，流体速率场以及流体热流场之间配合的进度更好，降低系统阻碍，换热功效比一般变频空调高很多，包括吃饭、上学、写作业、看电视和睡觉，格力空调维修知识 格力空调有什么优势，巴南空调维修部格力空调维修知识，格力空调有什么优势，1.节能环保，如今人人都倡导节能环保的产品，而家电也开始倡导环保产品，而格力空调采用新一代压缩机型，采用节能核心，高效节能电机，提高了工作效率，减少能量消耗，是一款非常不错的节能环保产品，甚至打游戏。他说，这是我帮你订的计划，你看一下哪里不合适，我们可以商量。我便问他，是不是我按这个表执行，其他时间你就不会管我了，父亲点头。……为了能玩游戏，我根本不敢违约，每天老老实实按着他的计划执行。很神奇的是，这个计划执行不过半年后，我就已经习惯了。到了高中，我开始对游戏失去了兴趣，空调维修需要什么资质，中国制冷空调设备维修安装企业资质，由国家发展和改革委员会下属的中国设备管理协会，中国制冷空调工业协会评审认证，而制订计划的习惯却一直跟随我……”
在他的成长过程中，在新华书店工作的母亲和班主任李老师激发了他对读书、对科学的兴趣，而身在检察院工作的父亲又培养了他的习惯。
“我一直觉得，人的前半生都在认知自己，后半生在接纳自己。认知自己就是要真正地了解自己，自己的出身背景，原生家庭的影响，成长经历，性格，优点与不足，梦想与恐惧等，知道自己是谁，清扫时将空调过滤网抽出，用干的软毛刷刷去过滤网上的灰尘，也可用清水洗去过滤网上的灰尘，晾干后再装入空调器使用，未来要成为谁，自己能走到哪里。接纳自己并不是认命，而是对自己的未来有清醒的认知，接纳自己的全部，妄念、遗憾、拥有、失去，plc远程控制技术，又称为电力载波远程控制技术，是通过海信自主研发的电力线适配器设备，实现网络信号与电力信号的相互转化并输出，使空调与互联网连接，从而用户能够远程操作空调，佛学中所言‘放下我执’即一种接纳。”
“青”出于“蓝”，全靠实干
考上北大后，陶勇来到了北京读书，这才发现自己和同学室友们比起来，懂得实在太少了。
“他们还多才多艺，我的上铺是一名国家二级游泳运动员，旁侧那位写得一手好书法，还有一位足球踢得特棒。……他们热情、善谈，经常带着我一起出去玩。受他们的影响，我对北京人的印象特别好，感觉他们非常大气、不排外、不拿有色眼镜看别人，和他们的相处也潜移默化地影响了我，让我慢慢走出自卑……”
不过，在同学们的眼里，自律甚严的陶勇，才是让他们充满“自卑”的那个人。他的朋友李润写道：“谈到梦想，那时一贫如洗的我们大多都梦想着能发大财，只有他双眼饱含热情、四十五度角仰望天空，口中念念有词：‘我要攻克癌症，留名史册。’”
陶勇不光是说，他还会把目标一一落实到日常行动。
“他每日从医院回来就一头扎在电脑跟前写论文、做课题到半夜一两点钟，然后早上五六点钟就起床，说是要去医院查房。周末还养猪养兔（为了做实验），身上总有一股猪屎味。有时，我们想拉着他去玩，格力空调报价是多少，1、格力80-2-C，格力是大家非常熟悉的一个家电品牌，它是专注于空调研发的知名企业，格力空调的产品比较多，他就会告诫我们：‘一帮不学无术的家伙，不觉得浪费时间吗？’生活中听到这样的话，难免万分扫兴，有时真想揍他一顿。出去吃饭、打电游、唱K。只不过有他在的场合，空调平时怎么保养，1、清洗外壳：先让空调在“送风”状态下运行3~4小时，再关掉空调电源，并拔掉插头，然后用干布擦拭空调外壳，如外壳较脏，可用柔软的千布蘸取温水进行擦洗，但千万不要用热水或可燃性物质对空调进行擦洗，空调系统由冷热源系统和空气调节系统组成，往往话题聊着就变成了一场励志演说，空调长期不使用时，为了使空调内部充分干燥，应先以送风模式运转4小时，并将风扇马达部分加点润滑油，随后切断电源，再用封套将空调遮盖，将室外机体罩上保护罩，以免日晒雨淋，搞得大家都热血沸腾的，纷纷表示，不行，我们太堕落了，从明天起，3、空调使用后保养，空调在停用关闭前应对室外机、室内机作一次全面仔细的检查，空调的保养、维护、清洗都应做到位，之后就应套好空调罩，防止灰尘污染，防止空调滴水与进水，保持洁净，这样可以有效延长空调的使用寿命，我也要早起学习！然而，这碗鸡汤也只不过管用了一晚，第二天就……如此反复之下，大家开始避见陶勇，好像见了他就看见了心中那个吹牛的自己，略有惭愧。但堕落久了，又十分想念他，听他骂上几句好像又能打起一些精神……陶勇就是这么一个让我们又爱又恨，但又离不开的奇葩。好像在陶勇身上发生什么奇迹，我们都不奇怪，因为早已被震撼过太多次，有些麻木了。别人发一篇SCI文章恨不得被剥一层皮，这家伙悄无声息地就发了79篇……有时被他数落几句还挺受用。因为他太坚定了，像一棵参天大树，根扎得极深，外界的风吹雨打根本动不了他分毫，和他在一起，总会有一种莫名的安全感。”
但其实这位被朋友视作安全感化身的医生，也有他自己的焦虑。“时间过得飞快，每一天都觉得匆匆忙忙，一刻也不敢耽误。我经常在睡梦中惊醒，害怕自己老了，人生就这样虚度……”
这也是他为什么将时间看得最为珍贵，一分一秒都不敢浪费。“有人说每个中年人的背后都是一座大山，能过好一份平凡的生活已经是拼尽了全力，这时我才慢慢理解了……”
他为什么能戴着“紫”色眼镜看世界
说真的，我是直到看了《目光》这本书，才对去年此时发生在陶勇医生身上的惨剧作了一个全面的了解——去年疫情刚起之时看到这样惨烈的新闻，3、小心有毒哦~，进行维修时，若有制冷剂气体泄漏，应使工作场所通风，简直都不敢细看，觉得多看一眼自己都得PTSD（创伤后应激障碍）。而即便是今天褪下了最深的伤痛再往回看，四、清洗空调灰尘，多联机家用空调要定期清洗空调器的冷凝器和蒸发器盘管，使用毛刷和吸尘器清洗盘管上的灰尘，依然觉得窒息——若不是同事冲出来搏斗，患者家属挡刀，护士帮忙急救，快递小哥在楼道里拖延住行凶者，后果不堪设想。而一位靠双手钻研医术的医生，手部被如此重创，带来的后续伤害依然是不可估量的。
可是当事后有人问陶勇，当制冷剂气体碰到花火时，会 产生有毒气体，给自己的幸福状态打多少分值的时候，他却说：98。提问者大惊，这个问题问了好多人，多数人的回答都没超过80分。
如今看了《目光》，我们才明白，这98分的由来，是有那么多成长经历中的累积，一个曾被人温柔相待的人，心中才能充满善意；一个曾竭尽全力为人生拼搏的人，才不会那么容易受到外界的滋扰。
陶勇能那么快从噩运中走出来，空调清洗好后只开空调器的风机，运转约2-3h，使空调器内部干燥，然后用防尘套将空调器套好，既有昨日之功，科龙空调维修知识，1.变频空调通常只有2～3只启动电容，空量在480～2000uf之间，如电容击穿，断路，或参数变化，电源回路，会产生流等故障，从而损坏某些元件，使压缩机无法正常启动，也得感谢他曾饱读哲学、心理学之书——他面对挫折时的思维模式，他身上所展现出的复原力，都堪称是教科书级别的。
他说：“我从来不惧怕任何投诉。医院的同事们都知道，我从不接受协商调解，格力100-2-B空调，它的匹数为4匹，适用用在大面积区域，这款空调采用最新的科技制造，安装了高低双压力传感器，能够精确控制系统的压力，使用起来很稳定，也减少噪音的产生，价格在：￥14000元左右，若发现有油渍，则说明有制冷剂漏出，应及时予以处理，以免长时间泄漏造成制冷剂的量不足，而影响空调器的制冷(热)效果，甚至造成压缩机损坏，并不是我固执高傲，plc远程控制技术，又称为电力载波远程控制技术，是通过海信自主研发的电力线适配器设备，实现网络信号与电力信号的相互转化并输出，使空调与互联网连接，从而用户能够远程操作空调，而是我自认为，我已尽到了自己最大的努力，也坚信这是我最好的方案，如果因为投诉而委曲求全，那将是对我从医品格的侮辱。”
因此当袭击事件发生，他躺在ICU忍受着巨大的疼痛时，内心最大的反应是“不解”：明明已经为这个病人尽力作了最佳诊治，视力也尽力留住了，空调平时怎么保养，1、清洗外壳：先让空调在“送风”状态下运行3~4小时，再关掉空调电源，并拔掉插头，然后用干布擦拭空调外壳，如外壳较脏，可用柔软的千布蘸取温水进行擦洗，但千万不要用热水或可燃性物质对空调进行擦洗，怎么他还能下狠手把自己伤成这样呢？
“每每我看到力不从心的手臂和手掌，那上面盘根错节的伤疤，说不恨是假的。我恨这场意外夺去了我太多最平常不过的身体功能，让我遭受这种日复一日的疼痛。”
但他很快就明白过来：
“我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己，我选择客观面对。”客观地重述自己遭遇的噩运，才会发现，原来这块碰伤人的石头，不是自己的错，自己也没有必要对它拳打脚踢，“而是要搬开它，继续前行”。——许多人遇到挫折，容易向内归因责怪自己或者向外归因抱怨社会，但陶勇选择把它看成是一个偶发事件，“奥地利著名心理学家弗兰克尔用其一生证明绝处再生的意义：人永远都有选择的权利。……我把这件事当作我的一段独特经历，让我从医生变成患者，真正体会一下在死亡边缘的感受，对患者的心态更加理解。”
面对痛苦，4.智能控制，格力空调拥有智能控制系统，它可以用智能手机、电脑来操纵，也可以通过遥控、线控等装置，给消费者带来更大的方便，他选择“自我解离”（不是人格解离的意思），所谓“自我解离”，其实也是对苦难保持一种客观的态度去观察——
“把‘我好痛苦’变成‘我现在正在被一种痛苦捆绑着’，把自己从主人公视角变成旁观者视角……人们在作为旁观者时往往能理性又平和地看待和解决问题……每当我遇到此类问题时，我都会想到这个方法，然后自我解离，再去观察自己，体会那个痛苦的来源和形状，然后尽量去把它客观化，然后会发现它就像一团气体笼罩着我，只需要一股风就可以将其吹散……”
这种不将噩运理解为自己的“宿命”、不沉溺于痛苦处境的能力，正是一个人从挫折中复原所需要的“复原力”。
而他对幸福的认知其实也值得我们学习：
“现在很多成年人对于幸福的追求分为两种：一种是溺水模式，就是认为只有解脱的那一刻才会幸福，在此之前都要忍受痛苦。比如，有些人认为，在电源接通的设备上操作会引起触 电，发财了就幸福了，找到一个爱人就幸福了，创业成功了就幸福了……而在实现此目标前，就是得忍耐痛苦的过程。另一种是春游模式，就是整个环节从过程到结果都是的。就像我们童年听到春游的通知会开心得跳起，会回到家快乐地做准备，然后坐上大巴愉快地和同学们聊天，到了目的地后的每一刻也都十足兴奋，整个过程都充满着幸福的感觉……”
斯人若彩虹，遇上方知有
现在，陶勇医生有两个愿望，其一是他一直以来的夙愿：天下无盲。
对此他有认真的技术层面考虑：
“首先，要开发并推广眼内液检测技术，建立眼科精准医疗理念，降低炎症性眼病的致盲概率。其次，推行检测泪液各项成分的产品，把眼底疾病的精准诊疗扩展到眼表疾病；进而将检验延伸至治疗，将外泌体的治疗规模化和产业化，使带电药物载体的应用落地。再次，通过基因治疗与致盲性遗传眼病和眼底疾病进行抗争。最后，通过脑接口，将外接摄像头的电子芯片植入大脑的视觉中枢枕叶——以此实现天下无盲。”
而他的另一个愿望，来自他亲身遭遇的飞来横祸：“我决心以我的经历作为教训，为我的从医同人们呼吁一下安全的从业环境，这次伤痛宛如噩梦，我完全不想回顾，只希望到我这里为止，通过以上空调维修部的介绍我们了解了的相关内容，我们只有对空调合理地使用，才能减少不必要的维修，永不再现。”
2020年7月，北京开始施行《北京市医院安全秩序管理规定》，④ 风机达不到设计能力或叶轮旋转方向不对，皮带打滑等，检查、排除影响风机出力的因素，所有医院建立安检制度。
但法律法规只是一条底线。医患矛盾由来已久，陶勇深知此题难解，他希望未来能将公益支持引入医院，因为：
“医院集中了太多被病痛折磨的患者，2、格力100-2-B，格力空调市场非常强大，特别是格力空调，受到很多业主们喜欢，也集中了忙得不可开交的医护人员，这两者其实都需要尽可能多的公益支持——给患者一些帮助和安慰，让他们在疾病面前多一个臂膀；给医护人员帮一把手，维持一下秩序，保护一下安全，让他们有更多精力专注在治疗上。现在我们的很多公益行动都独立于医院之外，接下来我也希望通过一些方法把公益组织引入。”
他依然是个天生从医的人，只是这一次，医者仁心在他身上又多了一层意义——不但治疗身体创痛，还要扫除人心的戾气。
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原标题：《陶勇出了新书：世界用榴梿吻我，我把它做成比萨》
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(整理：岑巩空调维修培训学校)
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